Spieleabend am 13.03.

Herzliche Einladung zum monatlichen Spieleabend am Freitag, 13.03. ab 20 Uhr im Nachbarschaftstreffpunkt.

Wir freuen uns sehr auf weitere Spielefreunde, die selbstverständlich auch ihre Spiele mitbringen können. Wir lernen gerne etwas Neues…

Die Veranstaltung ist wie immer kostenfrei.


Lecker frühstücken und Gutes tun

Frühlingshafte Stimmung und gute Laune herrschte beim 18. Stadtteilfrühstück. Liebevoll geschmückte Tische begrüßten die zahlreichen Besucher und ein reichhaltiges Buffetangebot, diesmal ergänzt durch leckere selbstgebackene Vollkornbrötchen und zuckerarme Nuss-Nougat-Creme, ließ keine Wünsche offen. So konnte man es sich gut gehen lassen, ins Gespräch kommen, neue Kontakte knüpfen und sogar noch etwas Gutes tun. Unter dem Motto „Solibrot – schmeckt gut und tut gut“ wurden backfrische duftende Roggenbrote zum Kauf angeboten. Von jedem der fast 20 verkauften „Solibrote“ ging ein fester Spendenanteil ab, der nun für Bedürftige aus dem Quartier verwendet wird.

Ein herzliches Dankeschön an unser engagiertes Frühstücksteam und an die Vinzentiner-Ordensschwestern für die Organisation der „Solibrot“ – Aktion!

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18. Stadtteilfrühstück am 08.03.2020

Frühling liegt in der Luft! Wir laden herzlich ein zu unserem gemütlichen Stadtteilfrühstück am Sonntag, 8.3.2020 ab 9.30 Uhr im Treffpunkt in der Begegnungsstätte an der Adolf-Kolping-Str.2. Wie gewohnt betragen die Kosten für Erwachsene 4 € und für Kinder ab 3 Jahren 2 €.

Da die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist, bitten wir um Anmeldung bis Freitag, 6. März. Im Treffpunkt liegt dafür eine Liste aus, rufen Sie uns an unter Pb 151-4150 oder schreiben Sie eine Mail an


Tanzen, genießen und nette Leute treffen

konnten über 40 Tanzinteressierte beim ersten Tanzcafé des Nachbarschaftsvereins.  Ein motivierender Workshop der Tanzschule Walzer&Co. vermittelte zunächst kompetente Auffrischung der wichtigsten Grundschritte und dann hieß es „Tanzfläche frei“ für Discofox, Walzer, Tango und vieles mehr.

Kennenlernen konnte man auch den mitreißenden Tanztrend „Line-Dance“, bei dem jeder für sich allein tanzt und doch wieder gemeinsam mit den anderen.

Nach all der angenehmen Anstrengung warteten Kaffee und selbstgebackener Kuchen auf Tänzerinnen, Tänzer und Zuschauer. Gemütliches Kaffeetrinken und unterhaltsame Gespräche ließen den Sonntagnachmittag wie im Fluge bzw. Sturme Sabine 😉 vergehen.

Ein herzliches Dankeschön gilt Frau Koch und Herrn Woltersdorf von der Tanzschule Walzer&Co., den Kuchenspendern und unserem wunderbaren Vorbereitungs- und Dekoteam.


Vitalstoffreiche Vollwertkost ist „Powerkost“ . .

. . . beschert dir eine sturmfeste Gesundheit und führt dich zu geistigen Höchstleistungen.
Mit diesen Erkenntnissen des Arztes Dr. Max Otto Bruker hat unser Vereinsmitglied Martina Heege kompetent und leidenschaftlich im prall gefüllten Treffpunkt von ihren Erfahrungen mit natürlichen Lebensmitteln und Nahrungsmitteln berichtet. Doch nicht nur ihr Wissen über gesunde Ernährung hat uns überzeugt, auch die verschiedenen von einigen Helfern vorbereiteten Kostproben wie Vollwertbrötchen, Cashewkern-Meerrettich-Aufstrich, Lauchbutter, Sauerkraut-, Rotkraut-, Fenchelsalat und Frischkornbrei.

Wir sind dankbar für wertvolle Impulse:

  • je natürlicher die Nahrung, desto besser
  • Fabrikzuckerarten, raffinierte Fabrikfette (z. B. Margarine), Säfte und gekochtes Obst vermeiden
  • täglich ein Frischkorngericht, Frischkost aus rohem Gemüse und Obst, Vollkornprodukte und naturbelassene Fette, z. B. Butter, Sahne und kaltgepresste Öle essen

„Der Mensch ist, was er isst“ hat Ludwig Feuerbach mal gesagt – in kleinen Schritten und motiviert durch eine bessere Gesundheit und viele Gleichgesinnte arbeiten wir ab sofort an einer positiven Entwicklung, auf geht`s!


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