Kalender

 

Fahrradtour am 19. Juli

Unsere Sommertour führt uns nach Westen. Dabei bewältigen wir 38 km und sanfte 80 Höhenmeter: am Golfplatz Thüle vorbei, durch eine schöne Allee und das Thüler Naturschutzgebiet. Wir fahren lange, gerade Wege und kehren durch das Bentfelder Seengebiet nach Paderborn zurück.

Die Tour startet wieder um 10:00 Uhr am St. Vincenz-Altenzentrum; wir machen eine Pause mit Selbstverpflegung.

Herzliche Einladung zu dieser kostenfreien Veranstaltung. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.


Kalt erwischt – und begeistert!

… da war es zunächst eine kleine Überwindung, durch die Pader zu schreiten.

Doch nach spannenden Einblicken in das Leben und Wirken von Sebastian Kneipp und seiner Gesundheitslehre haben wir uns schnell ein Herz gefasst und eine wunderbare Erfrischung gespürt.

Ergänzend zu den praktischen Tipps, wie sich Kneipp-Anwendungen einfach und sicher in den Alltag integrieren lassen – ob zu Hause im Garten, unter der Dusche oder mit einem kalten Armbad -, gab es noch Bücher-Tipps.

Ein herzlicher Dank gilt unserer engagierten Kneippmentorin Martina Heege für dieses gelungene Angebot, vielleicht der erste Schritt zu einer neuen Gesundheitsroutine. Die Lust auf mehr ist auf jeden Fall da!

Weiterlesen…


„Kneippen“: Schuhe aus und rein ins Paderwasser!

Von Erkältungen geplagt? Immer kalte Füße?
Mit der Abhärtung für den nächsten Winter kann sofort begonnen werden!

Was erwartet euch?
– Infos zur spannenden Lebensgeschichte von Sebastian Kneipp (kath. Geistlicher & „Wasserdoktor“)
– gemeinsames Kneippen im 12 Grad warmen Paderwasser
– Tipps & Tricks zum Kneippen zu Hause

Wann und wo:
Mittwoch, 08. Juli um 18:00 Uhr, Treffpunkt ist vor dem Eingang der Stadtbibliothek.

Bei Gewitter muss die Veranstaltung leider ausfallen; nur Regen ist kein Problem.
Bitte mitbringen: Flip-Flops oder Badesandalen, Hose zum Hochkrempeln, kleines Handtuch bei Bedarf

Unser Vereinsmitglied Martina Heege (Ergotherapeutin, Gesundheitsberaterin GGB & Kneippmentorin) freut sich auf experimentierfreudige Wasserfreunde!

Wer teilnehmen möchte, meldet sich bitte per Mail an ; die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.


Gemeinsam unter freiem Himmel

Bei herrlichem Wetter wurde der Garten der Tagespflege St. Stephanus zum Treffpunkt für schöne Begegnungen. Bei duftenden, frisch gebackenen Waffeln und einer Tasse Kaffee war Zeit für Gespräche mit netten Menschen aus der Nachbarschaft in entspannter Atmosphäre.

Vielen Dank für die gelebte Gemeinschaft und die Gastfreundschaft!


Offener Garten am 4. Juli

Zum dritten Mal in diesem Jahr öffnet sich ein Garten in unserer Nachbarschaft. Am Samstag, 4. Juli von 14.30 – 17.00 Uhr sind wir Gartengäste in der Arndtstr. 33 rund um die Tagespflege St. Stephanus.

Die Einrichtung freut sich bei Waffeln und Kaffee über zahlreiche Gäste und Begegnungen.

Kalender