Ganz in der Tradition der „Offenen Gärten“ öffnen wir auch in der diesjährigen Adventszeit unsere Vorgärten, Carports und Herzen für die Nachbarschaft und Freunde. Bei Glühwein, Kinderpunsch, Keksen, Kerzen, Lagerfeuer und und und… kommen wir draußen an den Adventssamstagen zusammen und klönen, plauschen, singen, lachen und freuen uns auf Weihnachten.
Wir laden ein zum nächsten Stadtteilfrühstück in der Begegnungsstätte des St. Vincenz Altenzentrums. Die Kosten betragen 2 Eur für Kinder ab drei Jahren und 4 Eur für Erwachsene. Eltern achten bitte auf ihre Kinder. Steht eine Kinderbetreuung zur Verfügung, geben wir dies am Frühstücksmorgen bekannt. Da die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist, bitten wir um […]
Spaß haben, aktiv sein, Neues lernen: Line Dance bietet genau das. Es werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs), und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Für alle, die mehr als nur Grundschritte tanzen können wollen. In Stufe 2 lernen wir weitere Figuren für noch mehr Tanzspaß! Für Anfänger mit wenigen Vorkenntnissen. Anmeldungen bitte paarweise.
Am Nachmittag des 4. Adventsamstags sind wir ab 15 Uhr zu Gast im St.Vincenz-Altenzentrum, das mit Glühwein, Kinderpunsch und Keksen draußen einen gemütlichen Rahmen für unsere --Türchen---Begegnungen bereitet. Ab 16.30 Uhr spielen dann die Buker Husaren zum Konzert.
Eine lieb gewordene Tradition ist das --Weihnachtliche Konzert-- der weit über die Region hinaus bekannten --Buker Husaren--.In diesem Jahr präsentiert das Trompeterkorps alte und neue adventliche Melodien.
Spaß haben, aktiv sein, Neues lernen: Line Dance bietet genau das. Es werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs), und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Belastungen am Arbeitsplatz, familiäre Probleme, permanenter Zeitdruck u.v.m. können Ursachen für Gereiztheit, Niedergeschlagenheit und Schlaflosigkeit sein. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Formeln des Autogenen Trainings in einer Kleingruppe von max. 12 Personen. In jeder Trainingseinheit üben wir das Autogene Training im Sitzen sowie liegend. Darüber hinaus setzen wir uns im Gespräch auch theoretisch […]
Spaß haben, aktiv sein, Neues lernen: Line Dance bietet genau das. Es werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs), und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Durch Anspannung oder Stress in Familie, Alltag und Beruf kommt es oft zu Verspannungen, Schmerzen oder sogar Fehlhaltungen der Wirbelsäule. Für die alltagstaugliche Bewegungsfreiheit werden wir bewusst unseren Körper wahrnehmen, bewegen und entspannen, um den Disbalancen entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen. Der Kurs ist für alle geeignet - ob geübt oder ungeübt, von jung bis alt. Ein […]
Durch Anspannung oder Stress in Familie, Alltag und Beruf kommt es oft zu Verspannungen, Schmerzen oder sogar Fehlhaltungen der Wirbelsäule. Für die alltagstaugliche Bewegungsfreiheit werden wir bewusst unseren Körper wahrnehmen, bewegen und entspannen, um den Disbalancen entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen. Der Kurs ist für alle geeignet - ob geübt oder ungeübt, von jung bis alt. Ein […]
Belastungen am Arbeitsplatz, familiäre Probleme, permanenter Zeitdruck u.v.m. können Ursachen für Gereiztheit, Niedergeschlagenheit und Schlaflosigkeit sein. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Formeln des Autogenen Trainings in einer Kleingruppe von max. 12 Personen. In jeder Trainingseinheit üben wir das Autogene Training im Sitzen sowie liegend. Darüber hinaus setzen wir uns im Gespräch auch theoretisch […]