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SUMMARY:Nähen mit Grundkenntnissen
DESCRIPTION:Dieser Kurs setzt Grundkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine voraus. Die einzelnen Schritte werden von der Kursleiterin begleitet\, als Ziel steht das selbständige Arbeiten.\nMitzubringen sind: Ggf. eigene Schnitte\, Stoff\, Nähgarn\, Schere\, Stecknadeln\, Kreide\, Zentimetermaß. \nEs stehen Nähmaschinen zur Verfügung\, die eigene Nähmaschine kann mitgebracht werden. \nLeitung: Inge Schubert\, Schneiderin
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SUMMARY:Step by step - selbst genäht
DESCRIPTION:Sie haben eine Nähmaschine bekommen und wissen nicht genau\, wie sie funktioniert? Oder Sie wollen einfach mal ausprobieren\, ob Ihnen Nähen Spaß macht? Schritt für Schritt lernen Sie Accessoires wie Loopschals\, Stulpen\, Kosmetiktaschen oder pfiffige Kissenhüllen zu nähen. Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen im Umgang mit der Nähmaschine können ein eigenes Kleidungsstück nähen.\nBitte mitbringen: Stecknadeln\, Schere\, Maßband\, Bleistift\, Nähgarn und für den 1. Termin etwas Stoff für Übungsnähte; ggf. Schnittmuster und Stoff. \nEs stehen Nähmaschinen zur Verfügung\, die eigene Nähmaschine kann mitgebracht werden. \nLeitung: Sabine Hillemeyer
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SUMMARY:Tai Chi - Qi Gong Einsteigerkurs
DESCRIPTION:Tai Chi-Qi Gong\, d. h. Qi Gong (Energieübung) mit Tai Chi (Harmonieübung)-Elementen ist eine chinesische Heilgymnastik mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Grundlage. Durch langsame und anmutige Bewegungen führt diese Gesundheitsmethode zur körperlichen und seelischen Entspannung und fördert die Beweglichkeit des ganzen Körpers. Verbunden mit seiner Vorbeugungs- und Heilungswirkung ist das Tai Chi-Qi Gong ein sanfter Weg zum Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs lernen Sie die Tai Chi Peking-Form und das Duft-Qi-Gong kennen. \nDer Kurs ist auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet. \nLeitung: Yi Qiao\, Master of Arts
URL:https://www.pb-ost.de/event/tai-chi-qi-gong-einsteigerkurs-20/
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SUMMARY:Fit und in Form: Fit-Mix
DESCRIPTION:Mit Musik und guter Laune werden wir durch gezielte Trainingseinheiten die Muskulatur stärken und die Koordination verbessern. Beim Einsatz kleiner Geräte wie Hanteln\, Therabänder und Bälle werden Bauch\, Beine\, Po und Arme trainiert\, die Wirbelsäule gestärkt und die Körperhaltung verbessert. Zum Abschluss jeder Einheit erfolgen Entspannungs- und Dehnübungen.\nDer Kurs richtet sich an alle\, die Freude an der Bewegung haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nBitte mitbringen: Sportbekleidung\, Handtuch und Getränk. \nLeitung: Edenilda Ferreira-Brachtendorf\, lizensierte Zumba und Fitnesstrainerin
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SUMMARY:Line Dance
DESCRIPTION:Spaß haben\, aktiv sein\, Neues lernen: Line Dance bietet genau das.\nEs werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs)\, und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.
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SUMMARY:Discofox Stufe 2
DESCRIPTION:Für alle\, die mehr als nur Grundschritte tanzen können wollen. In Stufe 2 lernen wir weitere Figuren für noch mehr Tanzspaß!\nFür Anfänger mit wenigen Vorkenntnissen. \nAnmeldungen bitte paarweise.
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SUMMARY:Aquarellmalerei
DESCRIPTION:Es werden verschiedene Techniken vorgestellt und an unterschiedlichen Motiven und Themenkreisen erprobt. Bitte mitbringen: Aquarellblock\, Aquarellfarben\, Pinsel\, Lappen und Glas.\nLeitung: Ralf Rduch\, Künstler
URL:https://www.pb-ost.de/event/aquarellmalerei-5/
LOCATION:Nachbarschaftstreffpunkt\, Adolf-Kolping-Str. 2\, Paderborn\, 33100\, Deutschland
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SUMMARY:Türchen auf im Advent
DESCRIPTION:Ganz in der Tradition der „Offenen Gärten“ öffnen wir auch in der diesjährigen Adventszeit unsere Vorgärten\, Carports und Herzen für die Nachbarschaft und Freunde. Bei Glühwein\, Kinderpunsch\, Keksen\, Kerzen\, Lagerfeuer und und und… kommen wir draußen an den Adventssamstagen zusammen und klönen\, plauschen\, singen\, lachen und freuen uns auf Weihnachten.\nBitte Becher für Getränke mitbringen; die Umwelt freut sich.
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SUMMARY:Nähen mit Grundkenntnissen
DESCRIPTION:Dieser Kurs setzt Grundkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine voraus. Die einzelnen Schritte werden von der Kursleiterin begleitet\, als Ziel steht das selbständige Arbeiten.\nMitzubringen sind: Ggf. eigene Schnitte\, Stoff\, Nähgarn\, Schere\, Stecknadeln\, Kreide\, Zentimetermaß. \nEs stehen Nähmaschinen zur Verfügung\, die eigene Nähmaschine kann mitgebracht werden. \nLeitung: Inge Schubert\, Schneiderin
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SUMMARY:Tai Chi - Qi Gong Einsteigerkurs
DESCRIPTION:Tai Chi-Qi Gong\, d. h. Qi Gong (Energieübung) mit Tai Chi (Harmonieübung)-Elementen ist eine chinesische Heilgymnastik mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Grundlage. Durch langsame und anmutige Bewegungen führt diese Gesundheitsmethode zur körperlichen und seelischen Entspannung und fördert die Beweglichkeit des ganzen Körpers. Verbunden mit seiner Vorbeugungs- und Heilungswirkung ist das Tai Chi-Qi Gong ein sanfter Weg zum Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs lernen Sie die Tai Chi Peking-Form und das Duft-Qi-Gong kennen. \nDer Kurs ist auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet. \nLeitung: Yi Qiao\, Master of Arts
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SUMMARY:Bibel-Gesprächskreis
DESCRIPTION:Thema: –Die –Ich-bin-Worte– im Johannesevangelium–\nLeitung: Prof. Dr. Agnes Wuckelt
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DESCRIPTION:Warum feiern wir Weihnachten am 25. 12.?\nEine Planetariumspräsentation von Horst Thiel\, Leiter der Sternwarte Bad Driburg
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SUMMARY:Line Dance
DESCRIPTION:Spaß haben\, aktiv sein\, Neues lernen: Line Dance bietet genau das.\nEs werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs)\, und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.
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SUMMARY:Discofox Stufe 2
DESCRIPTION:Für alle\, die mehr als nur Grundschritte tanzen können wollen. In Stufe 2 lernen wir weitere Figuren für noch mehr Tanzspaß!\nFür Anfänger mit wenigen Vorkenntnissen. \nAnmeldungen bitte paarweise.
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SUMMARY:Aquarellmalerei
DESCRIPTION:Es werden verschiedene Techniken vorgestellt und an unterschiedlichen Motiven und Themenkreisen erprobt. Bitte mitbringen: Aquarellblock\, Aquarellfarben\, Pinsel\, Lappen und Glas.\nLeitung: Ralf Rduch\, Künstler
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SUMMARY:Türchen auf im Advent
DESCRIPTION:Ganz in der Tradition der „Offenen Gärten“ öffnen wir auch in der diesjährigen Adventszeit unsere Vorgärten\, Carports und Herzen für die Nachbarschaft und Freunde. Bei Glühwein\, Kinderpunsch\, Keksen\, Kerzen\, Lagerfeuer und und und… kommen wir draußen an den Adventssamstagen zusammen und klönen\, plauschen\, singen\, lachen und freuen uns auf Weihnachten.
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SUMMARY:Stadtteilfrühstück
DESCRIPTION:Wir laden ein zum nächsten Stadtteilfrühstück in der Begegnungsstätte des St. Vincenz Altenzentrums.\nDie Kosten betragen 2 Eur für Kinder ab drei Jahren und 4 Eur für Erwachsene. \nEltern achten bitte auf ihre Kinder. Steht eine Kinderbetreuung zur Verfügung\, geben wir dies am Frühstücksmorgen bekannt. \nDa die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist\, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung bis zwei Tage vorher. Im Vereinstreffpunkt liegt eine Liste aus. Telefonische Anmeldung unter Pb 151-4150 oder unter  Vorstand@pb-ost.de
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DESCRIPTION:Spaß haben\, aktiv sein\, Neues lernen: Line Dance bietet genau das.\nEs werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs)\, und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.
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SUMMARY:Discofox Stufe 2
DESCRIPTION:Für alle\, die mehr als nur Grundschritte tanzen können wollen. In Stufe 2 lernen wir weitere Figuren für noch mehr Tanzspaß!\nFür Anfänger mit wenigen Vorkenntnissen. \nAnmeldungen bitte paarweise.
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SUMMARY:Türchen auf im Advent
DESCRIPTION:Am Nachmittag des 4. Adventsamstags sind wir ab 15 Uhr zu Gast im St.Vincenz-Altenzentrum\, das mit Glühwein\, Kinderpunsch und Keksen draußen einen gemütlichen Rahmen für unsere –Türchen—Begegnungen bereitet. Ab 16.30 Uhr spielen dann die Buker Husaren zum Konzert.
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SUMMARY:Konzert der Buker Husaren
DESCRIPTION:Eine lieb gewordene Tradition ist das –Weihnachtliche Konzert– der weit über die Region hinaus bekannten –Buker Husaren–. \nIn diesem Jahr präsentiert das Trompeterkorps alte und neue adventliche Melodien. \n 
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