Nachbarschaft Paderborn Ost

Leben, wo die Sonne aufgeht

Termine

Jan
13
Mo
Strick-Café @ Vereinstreffpunkt in der Begegnungsstätte
Jan 13 um 15:30 – 17:30

Leidenschaft zur Handarbeit im Strick-Café

Alle interessierten Handarbeiterinnen und Handarbeiter treffen sich in unserem Nachbarschaftstreffpunkt, um bei einer Tasse Kaffee oder Tee zu fachsimpeln.
Jung und Alt, Anfänger und Profi – alle sind eingeladen, um in gemütlicher Atmosphäre zu stricken, häkeln, sticken und klönen. Jede(r) ist herzlich willkommen und sollte mitbringen, was ihr/ihm Spaß macht. Die Idee ist, dass wir uns gegenseitig helfen und somit voneinander profitieren.

Wir treffen uns jeden Montag von 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr.

 

Autogenes Training – Präventionskurs @ Spiegelsaal in der Begegnungsstätte
Jan 13 um 18:30 – 20:00

Belastungen am Arbeitsplatz, familiäre Probleme, permanenter Zeitdruck u.v.m. können Ursachen für Gereiztheit, Niedergeschlagenheit und Schlaflosigkeit sein. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Formeln des Autogenen Trainings in einer Kleingruppe von max. 12 Personen. In jeder Trainingseinheit üben wir das Autogene Training im Sitzen sowie liegend. Darüber hinaus setzen wir uns im Gespräch auch theoretisch mit dem Thema der Stress-Bewältigung auseinander.

Mitbringen: ein kleines Kopfkissen, eine Decke und warme Socken. Gymnastikmatten sind vorhanden.

Leitung: Susanne Hombergs-Rüther, Dipl. Päd., Entspannungstrainerin

Jan
14
Di
„Geh mit“–Gruppe im Viertel
Jan 14 um 9:30

Für alle Walking–Interessierte besteht dienstagmorgens die Möglichkeit, sich an frischer Luft sportlich zu betätigen. Mit oder ohne Walkingstöcken gehen wir etwa eine Stunde durch die beiden Parkanlagen diesseits und jenseits der Benhauserstraße.
Treffpunkt ist der Spielplatz am Tausendquellpark, Eingang Detmolderstr um 9:30 Uhr. Nähere Informationen bei Frau Wehrmacher.

Auskunft gerne auch unter 05251/151-4150 (unser Vereinstreffpunkt dienstags von 9 – 11 Uhr bzw. donnerstags von 17 – 19 Uhr) oder per Kontaktformular auf der Homepage.

Jan
15
Mi
Walken @ variiert
Jan 15 um 15:00

Jeden Mittwoch um 15 Uhr treffen sich Bewegungsfans zum Walken. Der Treffpunkt ist jeweils bei einem Teilnehmer der Gruppe und variiert daher. Nähere Infos unter 0178/1815266.

Jan
16
Do
Kleinkindertreff @ Nachbarschafts-Treffpunkt
Jan 16 um 9:30 – 11:00

Kinder von 1 bis 3 Jahren sind ganz herzlich mit ihren Müttern/Vätern eingeladen. Wir wollen uns in gemütlicher Runde treffen, Kontakte knüpfen, quatschen, uns austauschen, Freispiel, basteln, singen… und alles, was wir so gemeinsam planen. Etwas Spielzeug ist vorhanden; Ihr könnt gerne auch etwas mitbringen.

Nähere Infos unter 0176 – 237 53430

JAN – Jung und Alt im Netz @ Treffpunkt
Jan 16 um 16:00 – 18:00

Sie wollen wissen, wie man eine E-Mail schreibt oder Neuigkeiten aus aller Welt auf dem Tablet lesen? Dann sind Sie bei uns genau richtig!
Engagierte Jugendliche erklären mit viel Freude Erwachsenen kleinschrittig den Umgang mit PCs, Tablets und Smartphones. In unserem voll ausgestatteten Raum können Sie im Rahmen des offenen Treffs zusammen lernen.
Trauen Sie sich, kommen Sie einfach mal unverbindlich vorbei und schnuppern Sie rein – wir freuen uns auf Sie!

Line Dance @ Spiegelsaal in der Begegnungsstätte
Jan 16 um 18:30 – 19:30

Spaß haben, aktiv sein, Neues lernen: Line Dance bietet genau das. Es werden kleine Choreografien zu aktueller Musik getanzt (keine Country Songs), und zwar ohne Partner/in. Spezielle Schuhe/Kleidung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg in diesen fortlaufenden Kurs ist jederzeit möglich.

Jan
17
Fr
Beratungsstelle St. Stephanus @ Pfarrzentrum St. Stephanus
Jan 17 um 10:00 – 11:00

Jeden Freitag steht von 10:00 bis 11:00 Uhr im Gemeindezentrum an der Arndtstraße 33 ein Ansprechpartner der Caritas St. Stephanus zur Verfügung, um Menschen in Not und in besonderen schwierigen Lebenssituationen zu helfen.

Die Beratungseinrichtung soll eine Anlaufsstelle werden für Menschen, die sich in einer schwierigen persönlichen oder familiären Situation befinden und nach einem Rat, einem Gespräch, einer Unterstützung suchen.
Angeboten wird auch die Vermittlung an weitere Fach- und Beratungsstellen.

Wir sind für Sie da!

Wir …

  • hören Ihnen zu
  • nehmen uns Ihrer Sorgen und Probleme an
  • vermitteln bei Gesprächsbedarf in persönlichen schwierigen Lebenssituationen und Lebensphasen
  • helfen bei der Suche nach fehlenden Sachen und Geräten für den Haushalt
  • bieten Unterstützung bei Freizeit- und Ferienangeboten für Kinder und Jugendliche

Kommen Sie in unsere Sprechstunde.
Unser gemeinsames Gespräch bleibt anonym und wird vertraulich behandelt.

Spielenachmittag für Erwachsene @ Vereinstreffpunkt in der Begegnungsstätte
Jan 17 um 15:00 – 17:00

Gemeinsam wollen wir altbewährte und neue Gesellschaftsspiele oder Kartenspiele ausprobieren. Jeder kann gern sein Lieblingsspiel mitbringen!

Jan
20
Mo
Wirbelsäulengymnastik – Rückenschule 1 @ Begegnungsstätte St.Vincenz
Jan 20 um 14:30 – 16:00

Durch Anspannung oder Stress in Familie, Alltag und Beruf kommt es oft zu Verspannungen, Schmerzen oder sogar Fehlhaltungen der Wirbelsäule. Für die alltagstaugliche Bewegungsfreiheit werden wir bewusst unseren Körper wahrnehmen, bewegen und entspannen, um den Disbalancen entgegenzuwirken bzw. vorzubeugen.

Der Kurs ist für alle geeignet – ob geübt oder ungeübt, von jung bis alt.  Ein Einstieg nach Kursbeginn ist noch möglich.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Stoppersocken oder Turnschuhe, Decke bzw. Handtuch, evtl. kleines Kissen.

Leitung: Diana Kleine, staatl. anerkannte Sport – und Gymnastklehrerin