Nachbarschaft Paderborn Ost

Leben, wo die Sonne aufgeht

Tai Chi – Qi Gong Einsteigerkurs

Veröffentlicht am 27.08.2019

Wann:
13. November 2019 um 10:00 – 11:30
2019-11-13T10:00:00+01:00
2019-11-13T11:30:00+01:00
Wo:
Spiegelsaal in der Begegnungsstätte
Adolf-Kolping-Str.2
33100 Paderborn
Preis:
64,00€ für 11 Termine
Kontakt:
InVia Bildungswerk
05251 / 1228-18

Tai Chi-Qi Gong, d. h. Qi Gong (Energieübung) mit Tai Chi (Harmonieübung)-Elementen ist eine chinesische Heilgymnastik mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Grundlage. Durch langsame und anmutige Bewegungen führt diese Gesundheitsmethode zur körperlichen und seelischen Entspannung und fördert die Beweglichkeit des ganzen Körpers. Verbunden mit seiner Vorbeugungs- und Heilungswirkung ist das Tai Chi-Qi Gong ein sanfter Weg zum Wohlbefinden.

In diesem Kurs lernen Sie die Tai Chi Peking-Form und das Duft-Qi-Gong kennen.

Der Kurs ist auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen geeignet.

Leitung: Yi Qiao, Master of Arts